Le programme Pole Thérapie
Le programmes Pole Dance Thérpie
Le programme Chrysalid.
Révèle ton potentiel !
** A venir **
Programme chrysalid. sur 3 mois
Accompagnement personnalisé en fonction des objectifs et des besoins.
Ce programme est pour toi, si et seulement si:
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Tu souhaites prendre enfin du temps pour toi
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Tu souhaites te renforcer en douceur
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Tu souhaites gagner en souplesse
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Tu souhaites améliorer ta qualité de sommeil
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Tu aimerais te retrouver
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Tu es trop stressée
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Tu es prête & motivée pour accueillir le changement dans ta vie
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Tu aimes la danse et le Yoga
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Tu aimes pratiquer en musique
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L'accès aux vidéos sur l'applications
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Pratique quand tu veux & où tu le souhaites & plus aucune excuse pour ne pas faire sa séance !
Tu retrouveras dans ce programme:
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L'accès aux vidéos
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Le Bilan personnalisé 1H de début de programme
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Planning personnalisé
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Accès au groupe privé
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Correction en vidéo via whatsapp
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Réponse aux questions via whatsapp
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1 rdv par semaine par téléphone/ suivi évolution
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Livret de postures
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Explication des postures en vidéos
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Méditations courtes
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Vidéos de sonothérapie
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Des playlists de musique
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RDV par téléphone en préparation mentale si besoin
Programme Pole thérapie sur 3 mois
Accompagnement personnalisé en fonction des objectifs et des besoins.
Ce programme est pour toi, si et seulement si:
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Tu souhaites prendre enfin du temps pour ta pratique à la maison
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Tu souhaites évoluer en douceur & à ton rythme
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Tu souhaites un suivi personnalisé
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Tu souhaites te mettre à cette discipline mais tu n'oses pas ouvrir la porte d'un studio ou tu n'as pas de studio près de chez toi
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Tu aimerais te renforcer
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Tu es prête & motivée pour accueillir le changement dans ta vie
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Tu aimes le challenge
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Tu aimes pratiquer en musique
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L'accès aux vidéos sur l'applications
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Pratique quand tu veux & où tu le souhaites & plus aucune excuse pour ne pas faire sa séance !
Tu retrouveras dans ce programme:
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L'accès aux vidéos
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Le Bilan personnalisé 1H de début de programme
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Planning personnalisé
-
Accès au groupe privé
-
Correction en vidéo via whatsapp
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Réponse aux questions via whatsapp
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1 rdv par semaine par téléphone/ suivi évolution
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Livret de progression
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Vidéos de sonothérapie
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Des Playlists de musiques
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RDV par téléphone en préparation mentale si besoin
Le programme Envole toi !
Yoga Aérien
Programme ENVOLE TOI sur 3 mois
Accompagnement personnalisé en fonction des objectifs et des besoins.
Ce programme est pour toi, si et seulement si:
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Tu souhaites prendre enfin du temps pour toi
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Tu souhaites te renforcer en douceur
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Tu souhaites gagner en souplesse
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Tu souhaites améliorer ta qualité de sommeil
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Si Tu as des douleurs articulaires
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Si tu as des douleurs au niveau du dos
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Tu aimerais te retrouver
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Tu es trop stressée
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Tu es prête & motivée pour accueillir le changement dans ta vie
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Tu aimes les disciplines aériennes
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Tu aimes pratiquer en musique
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L'accès aux vidéos sur l'applications
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Pratique quand tu veux & où tu le souhaites & plus aucune excuse pour ne pas faire sa séance !
Tu retrouveras dans ce programme:
-
L'accès aux vidéos
-
Le Bilan personnalisé 1H de début de programme
-
Planning personnalisé
-
Accès au groupe privé
-
Correction en vidéo via whatsapp
-
Réponse aux questions via whatsapp
-
1 rdv par semaine par téléphone/ suivi évolution
-
Livret de postures
-
Explication des postures en vidéos
-
Méditations courtes
-
Vidéos de sonothérapie
-
Des playlists de musique
-
Un suivi personnalisé
-
RDV par téléphone en préparation mentale si besoin
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